Привет! Я Лена — исследователь, путешественник, наставник.
Больше 10 лет работаю в просветительской и поддерживающей человека сфере. У меня междисциплинарное образование: синтез естественных и гуманитарных наук. Я провизор, психолог и педагог.
Как итог случился целостный взгляд на жизнь, здоровье и Путь человека. Вы можете познакомиться с ним через разные проекты - более физические, о которых найдете информацию ниже, или те, что ближе к внутреннему миру, например психотерапевтическую работу.
Биология дала мне фундаментальные знания о здоровье и развитии человека - его теле, физиологии и связи со средой. Психология дополнила пониманием внутренней устойчивости, сути отношений и самореализации в мире.
Елена Чепайкина
100+ способов улучшить самочувствие уже сегодня
Темы:
Как согреться?
Откуда получать энергию?
Как позаботиться о пищеварении?
Где взять идеи разнообразного рациона?
Что приготовить вкусного и полезного?
Как сварить компот, который усилит иммунитет?
Попробовать за 190 руб.
6 плакатов - майнд-карт
ПРОЕКТЫ О ЗДОРОВЬЕ
Цикл гайдов, которые помогают восстановить здоровье со стороны биохимии:
ЖКТ
Наладите пищеварение, чтобы эффективно усваивать еду и БАДы, компенсировать стойкие дефициты.
Анализы
Поймете, каких макро- и микроэлементов не хватает организму, наметите план действий
Питание
Наполните организм полезными веществами с помощью здорового и вкусного рациона.
Гайды можно купить как по отдельности, так и весь цикл (это дешевле).
Проект «Атлас здоровья»
Запись вебинара & рабочая тетрадь
Что будет?
Чего не будет?
Теоретическая база понятным языком: биохимия, образ жизни, психосоматика.
Нюансы диагностики.
Подробный план коррекции.
Скуки!
Проект "Коррекция Анемия"
Вы можете прийти ко мне на личную консультацию или в регулярную индивидуальную работу
Индивидуальная работа
Нутрициологическая консультация
Индивидуальная сессия